درون و بیرون

در درس چهارم و پنجم علوم ششم شما با اجزای کره‌ی زمین آشنا می‌شوید.

این هم تلاش بچه های کلاس ما برای ساختن ماکت زمین

خیلی زیبا نشد اما روز وست‌داشتنی برای ما ساخت.

حالا بیاید به خودمان بیاندیشیم.

درون و بیرون خود را ببینیم.

راستی انیمشن درون و بیرون رو دیده ای؟

حتما به تو توصیه می‌کنم که آن را ببینی.

بیاید مانند زمین درون خود برویم.

هر کدام از شما باید درک و دریافت خود را بگویید.

از لایهٔ بیرونی وجود خود آغاز می‌کنیم؛

جایی که جسم ما قرار دارد

دست‌ها، پاها، چشمان و تمام اندامی که با آن‌ها در جهان حرکت می‌کنیم و کارهایمان را انجام می‌دهیم.

این همان بخشی از ماست که دیده می‌شود؛

با آن راه می‌رویم، می‌نویسیم، می‌سازیم و با جهان اطراف ارتباط برقرار می‌کنیم.

اگر کمی عمیق‌تر برویم، به قلب خود می‌رسیم؛

جایی که احساسات ما زندگی می‌کنند: شادی، مهربانی، دلتنگی، امید و

نگرانی. و اگر باز هم عمیق‌تر نگاه کنیم،

به لایه‌ای بنیادی‌تر می‌رسیم؛

جایی که ارزش‌های ما قرار دارند. در آنجا تصمیم

می‌گیریم چه چیزی برای ما مهم است و دوست داریم چه انسانی باشیم.

تمرین:

از امروز به خودت بیشتر بیاندیش.

به ابعاد خودت، جسمت، احساساتت،ارزش ها و روابطت.